Свадебные платья
Вечерние платья
Выпускные платья
Одежда для беременных
Спортивная одежда
Форменная одежда
Платки, шарфы, фартуки
Скатерти, шторы, чехлы
Классические женские брюки оптом
 
НОВОСТИ ГАЛЛЕРЕЯ СТАТЬИ КОНТАКТЫ

Чтобы ноги не болели


«Безобидна ли подобная обувь?» - задаём этот вопрос одному из специалистов НИИ травматологии и ортопедии.
Ох, уж эти мне «платформы»! Приглядитесь, их хозяйки не ходят – перекатываются. Высокая подошва не обеспечивает правильного переноса центра тяжести на с пальцев на пятку. Наша опорно-двигательная система просто не приспособлена к такой неудобной ходьбе. В итоге – нарушение биомеханического развития, а значит и осанки, что особенно опасно для растущего организма. У детей и подростков их несформировавшаяся костно-мышечная система в буквальном смысле претерпевает необратимые изменения. Но и это ещё не всё. Добавьте сюда искривление тазовых костей, которые развиваются в три-четыре раза быстрее.

Все эти «прелести», правда, проявляются позже и владельцы «платформ», как впрочем, и другой модной обуви, вряд ли догадаются о последствии, что их проблемы – это те самые отголоски ношения неудобной, но модной обуви.

Делаем вывод: навсегда нет «платформам»! да здравствуют классические туфли «лодочки»!...

Они бесспорно красивы, но каблук-шпилька не менее опасен, чем «платформа»! Летом ноги отекают сильнее, чем зимой или весной, поэтому каблук выше 5 – 6 сантиметров – уже катастрофа для сосудов ног. Вообще в городе целесообразнее даже летом носить туфли с закрытым носочком или пяткой. В городском же транспорте такая обувь – дополнительная защита от травм. При этом старайтесь покупать туфли из натуральных материалов. Синтетика для лета не подходит, нога в ней быстро устаёт и потеет.

Честно говоря, никогда не подозревала, что из-за обуви можно нажить столько проблем…

Нам свойственно не обращать внимание на своё здоровье, пока оно у нас есть… А по поводу обуви, вредящей здоровью, врачи-ортопеды даже защищают диссертации.

«Платформы» вредны, «Лодочки» опасны. Что же носить нам, женщинам, чтобы оставаться обаятельными и привлекательными?

Обувь, сшитую по размеру и стандарту. Что я имею в виду? Допустим, вы носите туфли 37 размера и вдруг, покупая очередную пару, в панике отмечаете, что ваш размер «даже на нос не лезет», а вот 40 – 42 вроде бы подошёл. Но раньше ведь так не было! Успокойтесь. С вашими ногами всё в порядке, а вот туфли скорее всего шили где-нибудь в Китае, и естественно без соблюдения норм и стандартов. Одним словом, хотите иметь красивые, здоровые ноги, без варикозного расширения вен, шпор и натоптышей – соблюдайте нехитрые правила: как можно реже носите туфли на высоком каблуке или вообще без каблука, на каждый день завидите себе пару с широким носом, со стелькой-супинатором, на среднем или низком каблуке, чаще ходите босиком по песку или траве, перед сном обязательно побалуйте ножки тёплыми ванночками, чтобы расслабить уставшие за день мышцы и связки, а «лодочки» на немыслимых шпильках оставьте для торжественных случаев.

КСТАТИ: Медики утверждают, что ежедневное употребление двух-трёх свежих помидоров поможет успешно бороться с варикозным расширением вен на нога, а также предотвращает образование тромбов, которые приводят к инсультам.

Олли Райтер
magazine.kosmetichka.ru
   


Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100